Press "Enter" to skip to content

NewsAshoka

बादाम कैसे खाएं, फायदे और नुकसान, How to eat almonds, advantages and disadvantages:

नमस्कार दोस्तों आज हम आपको बादाम खाने का एक सही तरीका बताने जा रहे हैं जिसकी मदद से आप बादाम को सही तरीके से खा…

1 महीने में फौलादी बॉडी बनाने के लिए करे इस फल का सेवन

यदि आप नियमित रूप से जिम में भाग लेते हैं और एक अच्छा शरीर बनाने के लिए प्रोटीन शेक आदि खाते हैं, तो आपकी जानकारी के लिए…

शुगर के रोगी जरूर करें मैथी दाना का उपयोग

कई बार दवाएँ लेने के बावजूद, हमारा कोई शुगर पर कंट्रोल नहीं होता है. शुगर लेवल के बिगड़ने के कारण शरीर को बहुत नुकसान होता…

तिल के सेवन करने से होने वाले फायदे.

हर साल लोहड़ी का त्यौहार मकर संक्रांति से एक दिन पहले शाम के समय पूरे देश में धूमधाम से मनाई जाता है। आइये पहचानते हैं…

वजन कम करने और सुन्दर दिखने का उपाय.

भागदौड़ भरी जिंदगी में इंसान को सेहत से जुड़ी कई समस्याएं होती हैं। जबकि कई मनुष्य अधिक वजन के कारण परेशान हैं, तो कुछ मनुष्य…

बालों के झड़ने से हैं परेशान तो कीजिये यह उपाय.

अत्याधुनिक समय में, धूल, प्रदूषण और भोजन के कारण, कई रोग शरीर में प्रवेश करते हैं। इन्ही प्रमुख मुद्दों में से एक है बालों का…