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डाइबटीज है तो जरूर खाएं ये चीज़।

आजकल सामान्य तौर हर व्यक्ति व्यस्त है और इस

व्यस्तता के कारण वह अपने शरीर पर ध्यान नही दे पा

रहा है।इस कारण वह बिमारियों को दावत दे रहा है।और

इसी बिमारियों में मुख्यता डाइबटीज और कोलेस्ट्रॉल

जैसी बीमारियां हैं जो बढ़ती जा रही हैं।

इन बीमारियों के परिणाम बहुत ही खतरनाक होते हैं।

क्या है डाइबटीज:

यह बीमारी बहुत ही पुरानी है।इसे मधुमेह,शुगर,चीनी रोग

भी कहते हैं।यह बीमारी रोगी के साथ आजीवन रहती है

इस कारण रोगी के शरीर में इंसुलिन का बनना कम हो

जाता है या इन्सुलिन बनना बंद हो जाता है।यह दो प्रकार

का होता है।

  1. टाइप 1 शुगर
  2. टाइप 2 शुगर

डाइबटीज के लक्षण:

डाइबटीज यानि की शुगर के दौरान आमतौर पर पानी की

कमी हो जाती है।जिससे प्यास बहुत लगती है और बार

बार पेशाब आती है यह मुख्य कारण है।

डाइबटीज में क्या खाएं:

डाइबटीज में आप ककड़ी खाएं क्योंकि ककड़ी में खीरे

की अपेक्षा ज्यादा पानी होता है जो आपके शरीर में पानी

की मात्रा संतुलित रखती है।

गर्मियों में ककड़ी का सेवन पेट संबंधी रोगों से छुटकारा

दिलाता है तथा पेट साफ रखता है।

यह जानकारी आपको अच्छी लगी हो तो शेयर जरूर करें।

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